Psyllium Husk Flocos Cemix
O psyllium está na forma de flocos e tem cerca de 2 mm e 1 mm de largura.
O Psyllium que pode ser utilizado de diversas formas, tanto como um suplemento como também no preparo de receitas.
A quantidade recomendada é de 1colher de sopa ao dia. Pode ser diluído em água, sucos, sopas, etc. No caso de usar a planta para auxiliar na perda de peso, opte por ingerir uma colher antes do almoço e outra antes do jantar, a fim de diminuir o apetite.
É importante ressaltar que sempre deve ser consumido com um copo de água e manter seu corpo hidratado durante o dia, ingerindo pelo menos 2 litros do líquido, pois o Psyllium absorve muita água e pode causar desidratação.
COMPOSIÇÃO:Psyllium husk flocos
NÃO CONTÉM GLÚTEN
